跳到主文
部落格全站分類:醫療保健
當身邊的親朋好友們紛紛拿出運動鞋,準備起跑,你是否也想跟進呢?但對剛入門的人來說,跑步有兩點需要克服,第一是體力不足,擔心跑到筋疲力盡、喘不過氣;第二是怕膝蓋關節磨損,造成運動傷害。別擔心,試試看「跑走運動」一次解決兩種擔憂吧!
花賜康 紫錐花 花賜康
健康醫藥
Health 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
留言列表