跳到主文
部落格全站分類:醫療保健
體質偏虛寒、容易手腳冰冷的人,則要避免生吃油菜或吃太多,以免身體受寒。《營養配對健康加分》一書則提到,油菜中也有較多的鉀,血鉀值較高的人建議汆燙後食用;若是想要保存維生素C,則可以使用微波爐加熱烹調,避免水煮過程中導致營養素流失。
菜花根治 菜花皰疹 淋病
健康醫藥
Health 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
留言列表