掉髮是一件平常的事情,但若一天掉髮量超過50-100根,可能就是頭皮出了問題,現代人生活壓力大,不單只有男性面臨遺傳性的落髮,越來越多女性也開始尋求門診治療落髮問題,台北皇家 101 國際植髮中心醫師表示,女性落髮主因可分為三類,和男性相同與遺傳相關的雄性禿、健康受損的體質性落髮以及外因入侵如疾病、受傷、感染等等造成的落髮。尤其現代人飲食的高油高鈉,加上長期的壓力、熬夜、過度燙染造型等等不良的生活習慣,都是形成落髮的原因。
其實女性落髮問題是可以被控制的,初期落髮的保養更遠甚於後期的治療,醫師表示,初期可透過專門的洗髮精及按摩來解決;已開始落髮的人,可選用頭皮保養精華液提供毛囊養分,促進頭皮血液循環,而較嚴重的落髮問題則應尋求醫師協助,及保持心情放鬆、正確的生活習慣,並盡快找出落髮原因,才能避免禿頭危機。
除了以上的飲食調整,醫師也提到夏天高溫加上頭皮出油堆積在毛孔,更容易引發毛囊發炎,嚴重的話還會出現落髮禿頭危機,因此改善頭皮出油就該採取內外合併的辦法,內在降低頭皮出油,外在加強毛孔油脂的清潔代謝,日常生活靠飲食節制及規律作息調整,早睡早起可減少頭皮刺激;外在可採用溫和的洗髮精,及使用促進溶解老舊皮屑及油脂的頭皮調理液,來清潔毛孔周圍的皮屑廢物,不但可以紓解毛囊幹細胞壓力,也可促進毛囊組織的血液循環。
醫師也分享之前一名三十八歲的空姐因作息不正常加上工作壓力影響,發現自己的落髮問題嚴重,為了改善落髮,嘗試了各種偏方,也拜求了多間診所,直到醫師替她看診後,利用病患健康的後枕毛髮,植髮分配在中頂、前額、 前額兩側等區塊,不僅改善中頂稀疏單薄的空洞,同時也再造美麗髮際線。美型植髮再搭配健康飲食,出門不怕被風吹,大步邁開也能展現秀髮的自信光彩。
參考資料:https://www.nownews.com/news/20170511/2518648
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